В детстве у нас складывается множество стереотипов. Какие-то из них затем легко развенчиваются, а в какие-то мы верим очень упорно до самого конца.
Один из очень сильных стереотипов «родители всегда правы». Когда ребенок растет в какой-либо семье – он воспринимает её, как нечто абсолютное и правильное. Ему кажется, что если его ругают, то значит есть за что. Если родители сильно и громко ссорятся – ничего страшного, помирятся, они же любят друг друга (в сказках пишут, что люди женятся по любви). Отец постоянно пьет и лезет в драку с тобой и твоими братьями и сестрами? Ну что же, надо принимать его таким, какой он есть, любимый папка ведь.
И что дальше? А дальше два варианта развития событий:
Первый. Человек вырастает закомлексованным (либо забитым, либо агрессивным). И реализуется на окружающих так, как ему хочется. Может тоже создать семью и срываться на своих детях и жене.
Второй. Человек видит, что в других семьях ситуация обстоит иначе. Например, приходит к другу в гости и видит, что его отец и мать уважительно общаются, а когда папка друга подопьет, то только байки травит, а не кидается на кого-то с кулаками. И человек начинает осознавать, что обстановка в которой он рос – не такая уж здоровая. А родители не такие уж непогрешимые.
Как-то давно я прочитала одну отличную книгу, она так и называется «Токсичные родители». Книга написана врачом-психотерапевтом в 1989 году. И стала бестселлером (как и многие книги Сюзан Форвард).
И в этой книге черным по белому написано, что:
если в процессе взаимодействия с родителями вы чувствуете пренебрежение, унижение, физическое насилие и другие способы издевательства над личностью – то ЭТО НЕ НОРМА
Список того, чего не нужно терпеть:
Постоянной критики. Бывает конструктивная критика, а бывает критика потому что у родителя плохое настроение, и он на вас срывается. Не терпите чужую раздражительность. Вы же не помойное ведро, в которое можно скинуть накопившийся негатив.
Манипуляций. Особенно, когда вам прививают чувство вины. Говорят, что вы бросили родителей, а вы, например, уже взрослый человек со своей семьей, у вас трое детей и куча работы. Естественно, что у вас не будет время посещать родителей регулярно. Многие пожилые люди воспринимают своих детей, как источник для внимания к своей персоне. Эдакие свободные уши, в которые (как и в предыдущем случае) можно изливать, что угодно.
Физическое насилие. Без комментариев. Это терпеть нельзя никогда. Особенно, если это ваш муж, который держит в страхе вас и ваших детей. Если ребенок не будет чувствовать себя безопасно в своем доме – в дальнейшем у него будут огромные психологические проблемы. Не будьте эгоистами и боритесь за безопасность своих детей, даже с собственным мужем.
Моральное насилие. Не терпите, если родители вас унижают, говорят, что вы ничтожество и было бы лучше вас не рожать. Это ужасно и таких (или других подобных) слов не достоин ни один человек на планете. Потому что дети не рождаются плохими, они такими становятся, в том числе и от воспитания этого же самого родителя.
Это основные пункты. Если эта тема как-то вам близка – обязательно прочитайте эту книгу. Я уверяю, в ней вы найдете многие ответы и вам даже станет легче от осознания, что не вы один испытываете дискомфортные ощущения от общения с родителями.
И САМОЕ ГЛАВНОЕ: на реальных примерах из практики психотерапевта вы сможете понять ЧТО ИМЕННО вам делать. Потому что действовать в таких ситуациях надо обязательно и ни в коем случае не поддерживать свой детский стереотип, что всё что происходит в ваших с родителями отношениях – это норма.